Компрессионные чулки нужны для нормального оттока крови из нижних конечностей. Рекомендуются для лечения уже имеющихся патологий, их профилактики, а также вполне здоровым людям, например, при занятиях бегом или велоспортом. И, учитывая, что подобный трикотаж недешёв, хотелось бы подробно рассказать, как правильно ухаживать за компрессионными чулками. В частности, стирать их можно только в прохладной воде, вывернутыми наизнанку. Есть ограничения и в сушке и глажке.
Что это такое
Существует несколько видов компрессионки:
- медицинская (антиэмболическая или госпитальная);
- спортивная;
- противоварикозная;
- противоотечная;
- профилактическая.
Принцип действия у всех видов схож: они гармонизируют давление в нижних (и не только) конечностях, способствуют правильному оттоку лимфы и крови, препятствуют расширению сосудов, а также поддерживают мышцы и помогают ногам справляться с нагрузками. Требования к каждому виду, разумеется, различаются. Например, медицинский компрессионный трикотаж имеет строго регламентированные стандарты, которые не всегда в полной мере соблюдаются при изготовлении остальных.
Срок службы компрессионного белья напрямую зависит от правильного ухода за ним и частоты использования. При регулярной носке поддерживающий трикотаж сохраняет свои свойства не более 6 месяцев. Волокна изнашиваются, и степень компрессии неумолимо снижается.
Как стирать компрессионный трикотаж
Общие правила:
- Самое важное правило — внимательно изучите рекомендации на этикетке изделия. Это всегда самый надёжный и верный способ понять, что можно, а что нельзя.
- Стирайте компрессионку вывернутой наизнанку (если на бирке не указано обратное).
- Температура — не выше 30 градусов. Многие виды прекрасно отстирываются даже в холодной воде.
- Допустима только ручная стирка или деликатный режим в машине-автомате.
- Если речь идёт о чулках или колготках, то во избежание затяжек положите изделие в мешок для стирки.
- Используйте только средства для деликатных и тонких тканей.
- Ни в коем случае не применяйте кондиционер для белья: он очень пагубно сказывается на компрессионных свойствах полотна.
- Не отбеливайте, тем более не кипятите.
- Не отжимайте, не выжимайте даже через полотенце, не выкручивайте.
- Отключите в машинке режимы сушки и отжима.
- Никогда не гладьте.
- Сушите только на ровной поверхности, чтобы ткань не растягивалась под собственным весом.
Стирка вручную
Помимо общих правил, учитывайте следующие рекомендации:
- Перед стиркой обязательно снимите все украшения с рук и проверьте ногти либо стирайте в перчатках. Это позволит избежать любых затяжек на компрессионном трикотаже.
- Старайтесь не мять и не тереть чулки, а как можно деликатнее удалить загрязнения и аккуратно прополоскать изделие в воде с мягким моющим средством.
Стирка в стиральной машинке
К общим правилам прибавляются следующие требования:
- Выбирайте только самые щадящие режимы стирки (деликатная, ручная, шерсть, шёлк). Если в вашей модели они не предусмотрены, то стирать компрессионку в ней крайне не рекомендуется.
- Наилучшим вариантом будет стирать гольфы, чулки или колготки в специальном мешке для стиральных машин. Так вы дополнительно защитите ткань от возможных механических повреждений.
Как часто стоит стирать
Вопреки популярному мнению стирать компрессионные чулки каждый день нельзя. Так они прослужат гораздо меньше заявленного срока. Но и занашивать компрессионку не стоит, так как отстирать её потом будет довольно проблематично, ведь использовать пятновыводители и сильно тереть её нельзя. Оптимальным решением будет 1—3 раза в неделю (если носите каждый день), по мере загрязнения.
Правила сушки
Сушить компрессионное бельё нужно также по правилам:
- Ни в коем случае не выкручивайте!
- Оптимально сушить на горизонтальной поверхности или махровом полотенце. Следите, чтобы ткань чулок или колготок не провисала под собственной тяжестью — это деформирует волокна и влияет на степень компрессии.
- Лучше всего, если помещение хорошо проветривается.
- Ни в коем случае не допускайте попадание прямых солнечных лучей на компрессионную одежду!
- Не рекомендовано также оставлять такие чулки / гольфы сушиться вблизи нагревательных приборов или батарей.
- Не допускается сушить компрессионку на верёвке или вешалках.
Уход за компрессионными чулками с силиконовой вставкой
Силиконовую вставку на компрессионных чулках необходимо обрабатывать и протирать каждый день перед тем, как надеть. Обезжирить и очистить от загрязнений силикон достаточно просто:
- ватным диском, смоченным в спирте. Обратите внимание, что подойдёт только самый обычный медицинский спирт;
- антибактериальными влажными салфетками.
После обработки дайте силикону высохнуть, а спирту испариться, и можно надевать чулки.
Как продлить срок службы белья
Далеко не последним фактором, определяющим, сколько прослужат компрессионные чулки, является способ их ношения. Вот несколько правил, которые помогут сохранить трикотаж надолго:
- Многие специалисты рекомендуют надевать компрессионные колготки / чулки в резиновых или латексных перчатках, так как это облегчит процесс и убережёт от дополнительных затяжек.
- Ногти на ногах должны быть аккуратно пострижены и подпилены.
- Все шероховатости на ступнях тоже рекомендуется удалить, чтобы ткани не за что было зацепиться.
- Кожа должна быть чистой и сухой.
- При отёке, прежде чем надевать чулки, стоит полежать 15—20 минут, приподняв ноги, давая отёку спасть.
- Нужно не тянуть материал при надевании, а терпеливо «вдавливать» ногу в него, попутно расправляя.
- Когда с процедурой покончено и чулок уже на ноге, остаётся пальцами аккуратно расправить складочки.
- В конце дня чулки нужно снимать так же аккуратно, без растяжения полотна.
Компрессионный трикотаж очень полезная вещь, и о ней стоит задуматься даже если нет никаких проблем со здоровьем. Особенно это касается спортсменов и людей, которые вынуждены много ходить или стоять в течение дня. Ухаживать за ним совсем не сложно, если запомнить основные принципы.
